Točíte sa v kruhu opakujúcich sa zdravotných problémov? Trápia vás narušené vzťahy s okolím, alebo cítite, že ste stratili cestu k sebe samému? Možno je čas prestať hľadať vinníka vonku a pozrieť sa hlbšie dovnútra.
Prostredníctvom etikoterapie odhaľujeme vzorce správania, emócie a stratégie, ktoré nás nepodporujú. Odkrývaním pravdy o sebe samom rozpoznávame vnútorné konflikty, ktorými samých seba blokujeme. Postupne liečime naše negatívne presvedčenia, postoje a zlozvyky.
Etikoterapia nie je rýchla pilulka, ktorá len dočasne a okamžite potlačí bolesť či nepríjemný symptóm. Je to fascinujúca, hlboká metóda sebaspoznávania – láskavá, no zároveň veľmi úprimná „archeológia duše". Presne tak, ako archeológ jemne odkrýva nánosy hliny, aj my v etikoterapii vrstvu po vrstve odkrývame skutočné, hlboko ukryté príčiny vašich problémov, bolestí a trápení. Tie totiž takmer vždy pramenia z narušených vzťahov – k nášmu okoliu, k svetu, k našim blízkym a predovšetkým zo vzťahu, ktorý máme my sami k sebe. Je to kontinuálna práca na sebe s dlhodobými a stabilnými výsledkami.
Prečo sa naše telo bráni chorobou?
Už zakladateľ etikoterapie, MUDr. Ctibor Bezděk (1872 – 1956), si vo svojej dlhoročnej lekárskej praxi všimol kľúčovú, no často prehliadanú súvislosť. Zistil, že mnohé choroby sa pacientom neustále vracajú a klasická liečba prináša len chvíľkovú úľavu. Objavil, že ich spoločným menovateľom a skutočným koreňom sú pretrvávajúce vnútorné napätia, dlhodobo nezvládnuté a potlačené emócie, nevyjadrený hnev, smútok a hlboké mravné konflikty.
Telo totiž nie je náš nepriateľ. Telo nám chorobou, bolesťou či únavou len ukazuje to, čo naša duša už dlho nevie spracovať. Preto je etikoterapia jednou z najúčinnejších a najtrvalejších ciest k uzdraveniu – nejde totiž po povrchu, neprekrýva symptómy, ale pátra priamo pri koreňoch našej podstaty a lieči samotnú príčinu.
MUDr. Ctibor Bezděk vnímal etikoterapiu ako liečbu etikou, mravnosťou.
Čo vás na tejto ceste čaká?
Cesta etikoterapie je zrkadlom, v ktorom spoznáte pravdu o sebe samom. Pozrieť sa do tohto zrkadla si vyžaduje odvahu, dôveru a veľkú dávku úprimnosti, pretože občas v ňom uvidíme aj veci, pred ktorými sme dlho zatvárali oči. Výsledky tejto práce sú však dlhodobé, stabilné a mimoriadne oslobodzujúce.
Etikoterapia nás učí ako:
- Rozpoznať a prijať svoje skutočné hodnoty a postoje. Oddelíme to, čo naozaj chcete vy, od toho, čo od vás po celé roky očakávala spoločnosť alebo rodina.
- Pochopiť, kde presne vo vašom živote vznikajú vnútorné konflikty. Kde vaša myseľ hovorí „musím", no vaša duša a telo kričia „už nevládzem".
- Odhaliť a ukončiť deštruktívne vzorce správania. Identifikujeme staré stratégie prežitia a zlozvyky mysle, ktoré ste si možno osvojili ešte v detstve, no dnes vás už len dlhodobo sabotujú a bránia vám žiť naplno.
Odmenou za túto vedomú prácu na sebe je obrovská vnútorná úľava, pocit, že môžete konečne zhlboka dýchať, rastúca sebadôvera, autenticita a schopnosť žiť v pravde, hojnosti, a radosti zo života. A čo je najdôležitejšie – tento znovuobjavený vnútorný pokoj sa prirodzene a viditeľne premietne aj do vášho telesného zdravia a vitality.
Kto sme?
Sme Sabínka a Alenka – sprievodkyne na vašej jedinečnej ceste k sebauzdraveniu. Vytvárame pre vás bezpečný a láskavý priestor. Obe sme absolventkami školy Mgr. Vladimíra Červenáka (Advaita.sk), ktorý je priamym pokračovateľom odkazu Ctibora Bezděka. S láskou a rešpektom šírime toto nádherné poznanie ďalej a podporujeme vás v rozvoji vášho osobého potenciálu.
Pokiaľ vás etikoterapia zaujíma a cítite, že nastal čas na skutočnú zmenu, ste tu na správnom mieste. Ďakujeme, že vás môžeme na tejto ceste sprevádzať a navzájom sa obohacovať.
