O tomto pobyte

Vaša cesta čaká

Doprajte si pár dní len pre seba v Chalet Alexandra, v srdci Národného parku Veľká Fatra. Chalet je exkluzívne útočisko ponúkajúce pokoj a mnoho možností. Tento 3-dňový retreat je pozvánkou spomaliť, stíšiť sa a znovu sa naladiť na svoje vnútro.

Etikoterapia - séria inšpiratívnych prednášok „Spokojnosť je voľba“ vám ponúkne nový pohľad na každodenný život aj vaše vnútorné nastavenie. V rámci nich sa pozrieme bližšie na tému našej životnej spokojnosti. Nakoľko ju mám vo svojich rukách? A aké mám možnosti pri práci s ňou? Súčasťou našej práce bude aj tréning meditačnej praxe.

Joga - jemná, pomalá prax s dlhším zotrvaním v pozíciách prináša hlboké uvoľnenie, regeneráciu a úľavu od napätia. Pomáha znižovať stres, uvoľniť telo a upokojiť myseľ.

Program je navrhnutý s dôrazom na rovnováhu medzi spoločným časom a priestorom len pre vás. Oddýchnite si v saune či vírivke pod hviezdami, ponorte sa do ticha s knihou v útulnej relaxačnej miestnosti alebo objavujte krásu okolitej prírody na peších prechádzkach. Každý moment je pozvaním k regenerácii, uvoľneniu a hlbokému oddychu.

Jogový pobyt Necpaly Stillness si môžete objednať do 2. septembra 2026.

Vzorový rozvrh